Ideje za početak

KETO • BEZ GLUTENA • POGODNO ZA OSOBE SA DIJABETESOM • LOW-CARB • PROTEINSKI OBROK POGODNO ZA OSOBE SA DIJABETESOM • FIT RECEPT • ZDRAVA ISHRANA • NISKO KALORIJSKI OBROK Sastojci: 1 pakovanje (200 g) NUTRIFIT Risoni 300 g nemasnog mlevenog mesa (junetina) 15 listova blitve (blanširanih) 1 glavica crnog luka (sitno seckana) 2 čena belog luka (izgnječena) Sveže začinsko bilje (peršun, celer, majoran po ukusu) So, biber, dimljena paprika po ukusu 1 kašika maslinovog ulja 1

KETO • BEZ GLUTENA • PROTEINSKI OBROK • POGODNO ZA OSOBE SA DIJABETESOM LOW-CARB • BEZ LAKTOZE • FIT RECEPT • LAKO ZA PRIPREMU Sastojci: 1 pakovanje (200 g) NUTRIFIT Risoni 300 g očišćenih dagnji 2 čena belog luka (sitno seckana) 50 ml suvog belog vina Šaka svežeg bosiljka (seckanog ili krupnog po želji) Sok od 1/2 limuna 2 kašike maslinovog ulja So i biber po ukusu Vreme pripreme: ~ 15 min Priprema: 1. NUTRIFIT Risoni isprati pod mlazom hladne vode i ostaviti da se oced

KETO • BEZ GLUTENA • VEGETERIJANSKO • POGODNO ZA OSOBE SA DIJABETESOM • PROTEINSKI OBROK FIT RECEPT • ZDRAVA ISHRANA • LAKO ZA PRIPREMU Sastojci: 1 pakovanje (200 g) NUTRIFIT Fettuccine 1 manja tikvica (isečena na tanke trakice) 1 zrela breskva (isečena na tanke kriške) 100 g rikota sira Maslinovo ulje po ukusu So i biber po ukusu Nana za dekoraciju i aromu Vreme pripreme: ~ 10 min Priprema: 1. NUTRIFIT fettuccine isprati pod mlazom hladne vode i ostaviti da se dobro oce