Ideje za početak

POSNO • VEGAN • VEGETERIJANSKO • VEGETERIJANSKO • FIT RECEPT ZDRAVA ISHRANA • NISKO KALORIJSKI OBROK • LAKO ZA PRIPREMU Sastojci: NUTRIFIT fettuccine pasta, pripremljena prema uputstvu na pakovanju 1 kašika maslinovog ulja 100 g svežih pečurki, iseckanih Par kapi ljutog sosa (hot sauce), po ukusu 2–3 kašike soja sosa 2 kašike slatko-kiselog azijskog sosa Prstohvat soli, po ukusu 1 kašičica susama (za posipanje) Mikrogreens za dekoraciju (opciono) Vreme pripreme: ~ 10 mi

POSNO • NISKO KALORIJSKI OBROK • LOW CARB • BEZ GLUTENA • VEGAN • VEGETERIJANSKI OBROK POGODNO ZA OSOBE SA DIJABETESOM • NIZAK GLIKEMIJSKI INDEKS • FIT RECEPT • ZDRAVA ISHRANA Sastojci: 1 pakovanje (200g) NUTRIFIT špageta ½ patlidžana 1 mala tikvica 1 mala glavica crnog luka, iseckana – 40 cal 1 čen belog luka 2 kašike maslinovog ulja 2 kašike paradajz pirea 1 puna kašika ajvara So, biber prema ukusu Vreme pripreme: ~ 25 min Priprema: 1, NUTRIFIT špagete isperite vodom,

POSNO • VEGAN • KETO • BEZ GLUTENA • VEGETERIJANSKO • POGODNO ZA OSOBE SA DIJABETESOM LOW-CARB • NIZAK GLIKEMIJSKI INDEKS • FIT RECEPT • ZDRAVA ISHRANA Sastojci: 1 pakovanje (200 g) NUTRIFIT špageta 2 kašike maslinovog ulja 10 čenova belog luka 1 puna kašika crvenog pesta 1 manja veza svežeg peršuna So prema ukusu 80 ml vode Svež peršun za dekoraciju Vreme pripreme: ~10 min Pripr