NUTRIFIT KREMASTA SUPA OD LEBLEBIJA

BEZ GLUTENA FIT RECEPT • ZDRAVA ISHRANA • LAKO ZA PRIPREMU • VEGAN • VEGETERIJANSKI OBROK • POSNO

Sastojci:

1 pakovanje NUTRIFIT Fidelina

2-3 kašike maslinovog ulja

1 crni luk

2-3 čena belog luka

1 kašika majčine dušice

1 konzerva leblebija

1,3 l povrtnog bujona

2 veća paradajza

so i biber, po ukusu

2 kašike svežeg peršuna

Vreme pripreme: 30 minuta

Broj porcija: 4-6

Priprema:

1. Isperite NUTRIFIT Fidelini pod mlazom vode i dobro ih ocedite.

Savet: nakon ceđenja, stavite ih 2-3 minuta na vreo tiganj da se prosuše - bolje se povežu sa sosom.

2. Na maslinovom ulju propržite crni luk i svežu majčinu dušicu oko 5 minuta.

3. Dodajte beli luk i dinstajte još oko 1 minut. Zatim umešajte sitno iseckani sveži paradajz i kuvajte 3-4 minuta.

4. Leblebije ocedite i isperite. Ostavite približno trećinu sa strane, a ostatak dodajte u šerpu zajedno sa povrtnim bujonom. Posolite i pobiberite po ukusu.

5. Pustite da supa provri, zatim smanjite temperaturu i kuvajte 10-15 minuta.

6. Usitnite supu štapnim mikserom ili u blenderu dok ne postane glatka i kremasta. Vratite je u šerpu i dodajte sačuvane cele leblebije.

7. Dodajte prethodno oceđene NUTRIFIT Fideline u supu i zagrevajte još 2-3 minuta, dok se lepo ne sjedine sa ostalim sastojcima.

8. Sklonite sa vatre i pospite seckanim peršunom.

https://video.wixstatic.com/video/9312de_f510b1a1b9be4357889581b44480c4d5/1080p/mp4/file.mp4

NUTRIFIT Fidelini daju ovom receptu lakoću, a supi teksturu zbog koje ostaje kremasta, ukusna i zasitna. Jednostavan način da omiljeni obrok bude laganiji, a da i dalje imate osećaj pravog, toplog domaćeg jela.