Ideje za početak

BEZ GLUTENA • FIT RECEPT • LOW CARB • ZDRAVA ISHRANA • LAKO ZA PRIPREMU • PROTEINSKI OBROK Sastojci: 1 pakovanje (200 g) NUTRIFIT Spaghetti 300 g pilećeg filea 200 g šampinjona 100 g vrganja ½ praziluka 2 čena belog luka 100 g grčkog jogurta 1 kašika maslinovog ulja 20 g parmezana 2-3 grančice timijana 100 ml pilećeg ili povrtnog bujona Malo svežeg peršuna So i biber po ukusu Vreme pripreme: oko 35 minuta Priprema: 1. NUTRIFIT špagete isprati hladnom vodom, dobro ocedi

BEZ GLUTENA • FIT RECEPT • LOW CARB • KETO • LAKO ZA PRIPREMU • VEGETARIJANSKI OBROK Sastojci: 1 pakovanje (200 g) NUTRIFIT Fettuccine 250 g čeri paradajza 1 manji crni luk 2 čena belog luka 1 puna kašika paradajz pirea 1 kašika maslinovog ulja 10-12 listova svežeg bosiljka 30 g parmezana 1 mozzarella (125 g) So i biber po ukusu Vreme pripreme: oko 20 minuta Priprema: 1. U zagrejan tiganj dodati maslinovo ulje, sitno isečen crni i beli luk i kratko prodinstati. 2. Dodati čeri

BEZ GLUTENA FIT RECEPT • LOW CARB • KETO • ZDRAVA ISHRANA • LAKO ZA PRIPREMU • VEGETERIJANSKI OBROK Sastojci: 1 pakovanje NUTRIFIT Fidelina 2-3 kašike maslinovog ulja 1 crni luk 2-3 čena belog luka 1 kašika majčine dušice 1 konzerva leblebija 1,3 l povrtnog bujona 2 veća paradajza so i biber, po ukusu 2 kašike svežeg peršuna Vreme pripreme: 30 minuta Broj porcija: 4-6 Priprema: 1. Isperite NUTRIFIT Fidelini pod mlazom vode i dobro ih ocedite. Savet: nakon ceđenja, st