Ideje za početak

BEZ GLUTENA • VEGETERIJANSKO • POGODNO ZA OSOBE SA DIJABETESOM • LOW-CARB POSNO • NIZAK GLIKEJMISKI INDEKS • FIT RECEPT • ZDRAVA ISHRANA • LAKO ZA PRIPREMU Sastojci (za 2 porcije): 1 pakovanje NUTRIFIT špagete 200 g cherry paradajza, isečenih na polovine 2 kašike maslinovog ulja​ So i biber po ukusu​ Za pesto: 50 g svežeg bosiljka​ 30 g pinjola ili semenki suncokreta​ 1 čen belog luka​ 3 kašike maslinovog ulja​ Sok od ½ limuna​ So i biber po ukusu​ Vreme pripreme: ~ 3

POSNO • BEZ GLUTENA • KETO • LOW CARB • POGODNO ZA OSOBE SA DIJABETESOM • PROTEINSKI OBROK NISKO KALORIJSKI OBROK • FIT RECEPT • ZDRAVA ISHRANA • LAKO ZA PRIPREMU Sastojci: 1 pakovanje (200 g) NUTRIFIT špageta 100 g lignji (očišćenih i isečenih na kolutove) 100 g svežeg lososa 1 čen belog luka 1 cm svežeg đumbira ½ svežeg krastavca, iseck

POSNO • VEGAN • KETO • BEZ GLUTENA • VEGETERIJANSKO • POGODNO ZA OSOBE SA DIJABETESOM LOW-CARB • NIZAK GLIKEMIJSKI INDEKS • FIT RECEPT • ZDRAVA ISHRANA Sastojci: 1 pakovanje (200 g) NUTRIFIT špageta 2 kašike maslinovog ulja 10 čenova belog luka 1 puna kašika crvenog pesta 1 manja veza svežeg peršuna So prema ukusu 80 ml vode Svež peršun za dekoraciju Vreme pripreme: ~10 min Pripr