Ideje za početak

KETO • BEZ GLUTENA • VEGETERIJANSKO • LOW CARB • POGODNO ZA OSOBE SA DIJABETESOM NIZAK GLIKEJMISKI INDEKS • FIT RECEPT • ZDRABA ISHRANA • LAKO ZA PRIPREMU Sastojci: 200g NUTRIFIT fettuccine 2 kašike ajvara (blag ili ljut po želji) 1 kašika maslinovog ulja 50g izmrvljenog feta sira 5-6 maslina, isečenih na kolutove 1 čen belog luka, sitno iseckan 1 kašika seckanog svežeg bosiljka ili peršuna 1/2 sveže paprike, iseckane na kockice (žuta ili crvena za boju) So i biber po u

KETO • BEZ GLUTENA • PROTEINSKI OBROK • POGODNO ZA OSOBE SA DIJABETESOM LOW-CARB • BEZ LAKTOZE • FIT RECEPT • LAKO ZA PRIPREMU Sastojci: 1 pakovanje (200 g) NUTRIFIT Risoni 300 g očišćenih dagnji 2 čena belog luka (sitno seckana) 50 ml suvog belog vina Šaka svežeg bosiljka (seckanog ili krupnog po želji) Sok od 1/2 limuna 2 kašike maslinovog ulja So i biber po ukusu Vreme pripreme: ~ 15 min Priprema: 1. NUTRIFIT Risoni isprati pod mlazom hladne vode i ostaviti da se oced

KETO • BEZ GLUTENA • PROTEINSKI OBROK • POGODNO ZA OSOBE SA DIJABETESOM LOW-CARB • BEZ LAKTOZE • FIT RECEPT • ZDRAVA ISHRANA • LAKO ZA PRIPREMU Sastojci: 1 pakovanje (200 g) NUTRIFIT Fettuccine 100 g očišćenih kozica 1 srednja tikvica (iseckana na polumesec ili kockice) Sok i korica 1/2 limete 2 kašike seckanih zelenih maslina 1 čen belog luka (sitno izriban ili seckan) 2 kašike maslinovog ulja So i biber po ukusu Svež peršun ili korijander za posipanje Vreme pr