Ideje za početak

BEZ GLUTENA • LOW CARB • VEGETERIJANSKO JELO • POSNO • POGODNO ZA OSOBE SA DIJABETESOM PROTEINSKI OBROK • LAKO ZA PRIPREMU • FIT RECEPT • ZDRAVA ISHRANA Sastojci: 200 g NUTRIFIT Spaghetti 150 g mešanih pečuraka (šampinjoni, vrganji, bukovače ili druge dostupne vrste), isečenih na listiće 1 čen belog luka (sitno iseckan) 1 kašika putera (ili maslinovo ulje za posnu verziju) Sok od ½ limuna Rendana korica od ½ limuna 2 kašike svežeg, sitno iseckanog peršuna ¼ šolje rend

KETO • BEZ GLUTENA • VEGETERIJANSKO • LOW CARB • POGODNO ZA OSOBE SA DIJABETESOM NIZAK GLIKEJMISKI INDEKS • FIT RECEPT • ZDRABA ISHRANA • LAKO ZA PRIPREMU Sastojci: 200g NUTRIFIT fettuccine 2 kašike ajvara (blag ili ljut po želji) 1 kašika maslinovog ulja 50g izmrvljenog feta sira 5-6 maslina, isečenih na kolutove 1 čen belog luka, sitno iseckan 1 kašika seckanog svežeg bosiljka ili peršuna 1/2 sveže paprike, iseckane na kockice (žuta ili crvena za boju) So i biber po u

DIJETETSKO JELO • BEZ GLUTENA • VEGETERIJANSKO • POGODNO ZA OSOBE SA DIJABETESOM LOW CARB • NIZAK GLIKEMIJSKI INDEKS • FIT RECEPT • ZDRAVA ISHRANA • LAKO ZA PRIPREMU Sastojci za jednu osobu: 200g NUTRIFIT fettuccine 1 srednje velika slatka crvena paprika, iseckana 2 mlada crna luka, iseckana 1 srednje veliki paradajz, ili šaka Cherry paradajza, iseckan 100g konzerviranog slatkog kukuruza 1/2 kašičice soli 1/2 kašičice bibera 1/4 šolje izmrvljenog feta sira - 1