Ideje za početak

KETO / BEZ GLUTENA / VEGETERIJANSKO / LOW CARB / POGODNO ZA DIJABETIČARE / NIZAK GLIKEJMISKI INDEKS / FIT RECEPT / ZDRABA ISHRANA / LAKO ZA PRIPREMU Sastojci: 200g NUTRIFIT fettuccine 2 kašike ajvara (blag ili ljut po želji) 1 kašika maslinovog ulja 50g izmrvljenog feta sira 5-6 maslina, isečenih na kolutove 1 čen belog luka, sitno iseckan 1 kašika seckanog svežeg bosiljka ili peršuna 1/2 sveže paprike, iseckane na kockice (žuta ili crvena za boju) So i biber po ukusu Rendana

DIJETETSKO JELO / BEZ GLUTENA / VEGETERIJANSKO / POGODNO ZA DIJABETIČARE / LOW CARB / NIZAK GLIKEMIJSKI INDEKS / FIT RECEPT / ZDRAVA ISHRANA / LAKO ZA PRIPREMU Sastojci za jednu osobu: 200g NUTRIFIT fettuccine 1 srednje velika slatka crvena paprika, iseckana 2 mlada crna luka, iseckana 1 srednje veliki paradajz, ili šaka Cherry paradajza, iseckan 100g konzerviranog slatkog kukuruza 1/2 kašičice soli 1/2 kašičice bibera 1/4 šolje izmrvljenog feta sira - 100 kalori

BEZ GLUTENA / VEGETERIJANSKO / POGODNO ZA DIJABETIČARE / LOW-CARB / NIZAK GLIKEMIJSKI INDEKS / FIT RECEPT / ZDRAVA ISHRANA / NISKO KALORIJSKI OBROK / LAKO ZA PRIPREMU Sastojci: 200g NUTRIFIT špagete 1 supena kašika extra devičanskog maslinovog ulja 1 čen belog luka 100g Cherry paradajza 50g Baby mozzarelle  5-6 listova bosiljaka – svežeg ili pola kašičice sušenog So, biber po ukusu Vreme pripreme: ~ 10 min Priprema: 1, Izgnječiti beli luk i dinstati ga na maslinovom ulju. 2,