Keto kremaste NUTRIFIT špagete sa piletinom i parmezanom

KETO • BEZ GLUTENA • PROTEINSKI OBROK • POGODNO ZA OSOBE SA DJABETESOM • LOW-CARB

NIZAK GLIKEMIJSKI INDEKS • FIT RECEPT • ZDRAVA ISHRANA • LAKO ZA PRIPREMU

Sastojci:

NUTRIFIT špagete, pripremljene prema uputstvu na pakovanju

120 g pilećeg filea

1/2 kašike putera

30 ml pavlake za kuvanje (30% masti)

15 g rendanog parmezana

1/2 čena belog luka

Prstohvat muškatnog oraščića

So, biber, sušeni origano

Vreme pripreme: ~ 30 min

Priprema:

1. Priprema paste: Isperite NUTRIFIT špagete pod mlazom vode i dobro ocedite. Savet: stavite oceđene NUTRIFIT proizvode na vreo tiganj pre dodavanja sosa i prosušite ih par minuta, bolje se povežu sa sosom.

2. Pileći file iseći na trakice i posoliti.

3. Na tiganju zagrejati puter i propržiti beli luk 30 sekundi.

4. Dodati pileće trakice i pržiti 5-6 minuta dok ne postanu zlatne boje.

5. Smanjiti vatru, dodati pavlaku i muškatni oraščić, mešati dok se ne sjedini.

6. Dodati pripremljene NUTRIFIT špagete i promešati.

7. Posuti rendanim parmezanom i sušenim origanom.

8. Servirati toplo, po želji dodati još malo parmezana.

Nadamo se da smo te uverili da je priprema ovog jela toliko jednostavna i da ćeš uz malo truda dobiti jelo koje će se često naći na tvom ličnom meniju